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大寒：二十四节气终章，冬尽春归时

大寒是二十四节气中的最后一个，标志着冬季即将结束，春季即将到来。它通常在每年公历1月20日或21日，此时太阳到达黄经300°。大寒时节，寒气之逆极，故谓大寒，是一年中最冷的时期之一。文章将从大寒的时间由来、物候特征、传统习俗和养生智慧四个方面，带您深入了解这个蕴含“终始”哲学的节气。